BERATUNG
COACHING
SEELSORGE
Befreien Sie sich von alten Mustern
Entwickeln Sie neue Perspektiven
Erweitern Sie ihre Handlungsmöglichkeiten
Entfalten Sie ihre Persönlichkeit
Wagen Sie den ersten Schritt und kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch.
Als eidg. dipl. psychosoziale Beraterin , begleite ich Sie gerne auf dem Weg zu Ihrem Ziel.
Ich freue mich auf unsere Begegnung
Iris Steiner
Mein Angebot im Überblick
In einer psychosozialen Beratung und im Coaching werden persönliche oder berufliche Problem- und Konfliktsituationen bearbeitet. In der Beratung steht häufiger die Persönlichkeitsentwicklung und das Erkennen der auslösenden Problemfaktoren, beim Coaching die Lösung eines konkreten Problems oder Konflikts, also das Handeln, im Vordergrund.
Seelsorge bezieht spirituelle Aspekte in einer Beratung oder einem Coaching mit ein.
Erziehungsberatung / Elterncoaching
Coaching
Ausbildungscoaching/
Beratung für Jugendliche
Seelsorge
Psychosoziale Beratung
In einer psychosozialen Beratung begleite ich Sie bei der Entwicklung eines neuen Lebensstils.
Sie erhalten Raum, um die verschiedenen Aspekte ihrer Situation aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten, zu ordnen und zu würdigen.
Ich helfe ihnen zu verstehen, wie Konfliktsituationen entstehen. Sie erkennen welche (meist unbewussten) Grundannahmen und Glaubenssätze Sie in ihren Handlungen leiten. Mit verschiedenen Methoden aus der Individualpsychologie, der Systemtherapie, Gestalttherapie und anderen hilfreichen Ansätzen unterstütze ich Sie ihre Ressourcen zu erkennen und neue Sichtweisen und Handlungsvarianten zu entdecken.
Sie werden ermutigt und gestärkt neue Wege zu gehen.
Coaching
Ausgangspunkt für ein Coaching sind oft konkrete Herausforderungen im beruflichen oder privaten Kontext, Veränderungsprozesse und anstehende Lebensentscheidungen.
Gemeinsam suchen wir Lösungen für ihre persönliche Situation. Sie erhalten von mir eine zielorientierte Unterstützung. Sie erkennen und mobilisieren Ihre Stärken und Ressourcen. Im handlungsorientierten Training unterstütze ich Sie unter anderem mit Methoden aus der Verhaltenstherapie oder dem Psychodrama bei der Umsetzung neuer Verhaltensweisen.
Durch ein Coaching fördern Sie Ihr Selbstgestaltungspotential und ihr Selbstmanagement.
Erziehungsberatung
Eltern Coaching
In der Erziehungsberatung / Eltern Coaching unterstütze ich Sie herausfordernde Situationen in ihrem Familienalltag zu bewältigen.
Sie schildern mir konkrete Beispiele aus ihrem Familienalltag, oder ich besuche Sie zuhause und begleite Sie vor Ort.
Ich stehe Ihnen mit meinem Fachwissen und meiner Erfahrung zur Seite und helfe Ihnen, die Verhaltensmuster ihrer Familie zu verstehen und wo gewünscht, zu verändern. Sie setzen sich mit ihrer eigenen Prägung und Persönlichkeit auseinander und erkennen, wie sie ihren Familienalltag positiv beeinflussen können. Mit verschiedenen Methoden z.B. Aufstellungsarbeit oder Psychodrama entdecken Sie verborgene Ressourcen, entwickeln neue Interventionsmöglichkeiten und erhalten ein handlungsorientiertes Training.
Sie werden in ihrer Erziehungskompetenz gestärkt und erleben wie Verständnis, Wertschätzung und Vertrauen wachsen.
Ausbildungs - Coaching
Beratung für Jugendliche
Jugendliche in der Ausbildung sind mit vielfältigen Herausforderungen konfrontiert.
Sich in einem erwachsenen Umfeld einleben und behaupten,
Arbeiten, Lernen und dabei noch Zeit für Freunde finden,
Prüfungsangst überwinden,
sich Motivieren,
Konflikte mit Berufsbildnern bewältigen sind einige Beispiele.
Wo stehts du? Ich höre dir zu und helfe dir einen Weg zu finden, deine Herausforderungen zu meistern.
Melde dich über das Kontaktformular oder per Whatsapp
078 752 79 07
Ich bin überzeugt, dass Veränderung möglich ist.
Seelsorge
Sie durchleben eine herausfordernde Zeit und wünschen sich eine Beratung oder Coaching bei der Ihr christlicher Glaube und Gebet Platz haben?
Seelsorge heisst für mich, Menschen in Herausforderungen, im Horizont der Liebe Gottes, zu begleiten.
Ich bin Ihnen ein ehrliches Gegenüber und unterstütze Sie dabei sich auszusöhnen mit dem was war und ist. Mit Hilfe verschiedener Methoden helfe ich ihnen zu erkennen, welche (meist unbewussten) Grundannahmen und Glaubenssätze Sie in ihren Handlungen leiten.
Dort, wo Sie sich eine Veränderung wünschen, coache ich Sie bei der Umsetzung neuer Verhaltensweisen.
Paarberatung
In einer Paarberatung lernen Sie die Interaktionsmuster in ihrer Beziehung kennen und verstehen. Dort wo Sie es wünschen, unterstütze ich Sie dabei neue Verhaltensweisen zu entwickeln.
Bedürfnisse und Wünsche formulieren und im Alltag integrieren, das Potential ihrer Verbindung entdecken und ausschöpfen, Liebe und Anerkennung geben und annehmen, Vergebung üben und Vertrauen aufbauen, Perspektiven entwickeln.......was ist Ihr Thema?
Eine gute Partnerschaft ist eine Sache der Entscheidung. Ich biete Ihnen Raum, in dem Ihre Paarbeziehung reifen kann und gestärkt wird.
Über mich
Ein offenes Ohr für Menschen haben, tiefe Gespräche führen, das lernte ich schon als kleines Mädchen am Küchentisch bei meiner Mutter und meiner Grossmutter. Als Schwester eines geistig behinderten Bruders lernte ich früh Verantwortung zu tragen. Ich machte eine Ausbildung zur Krankenschwester, lernte Menschen genau zu beobachten und Situationen einzuschätzen. Ich lernte Menschen in schwierigen Situationen sicher zu begleiten und zu unterstützen, ihre Ressourcen zu erkennen und zu fördern. Lernen und Lehren machen mir Freude. So habe ich mich zur Berufsschullehrerin für Pflege weitergebildet. Ich habe viele Jahre an einer Pflegeschule unterrichtet und als Berufsbildnerin in verschiedenen Spitälern mit Freude Pflegefachpersonen ausgebildet. Auch heute noch arbeite ich Teilzeit, im Bildungsteam eines Pflegeheims. Die Förderung junger Menschen ist mir ein Herzensanliegen. Mein Wunsch nach einer eigenen Familie ging mit der Heirat mit Paul und der Geburt unserer Zwillinge in Erfüllung. Vier Jahre später durften wir ein weiteres Kind in unsere Arme schliessen. Die Begleitung unserer drei Teenager macht mir viel Freude. Was zunächst als eine persönliche Weiterbildung für mich während der Familienpause gedacht war, entwickelte sich zu einer neuen Leidenschaft. Die Interaktionen von Menschen verstehen und positiv beeinflussen, den eigenen Lebensstil erkennen, destruktive Muster verändern, Gemeinschaftsgefühl entwickeln und stärken, Heilung von Verletzungen erleben, das habe ich nicht nur theoretisch gelernt, sondern auch persönlich erfahren. Heute ist es mir eine grosse Freude Menschen auf ihrem persönlichen Lebensweg ein stückweit zu begleiten und sie zu unterstützen ihr Leben bewusst und selbst verantwortet zu gestalten. Mein Menschenbild Ich sehe den Menschen als ein auf Beziehung hin geschaffenes Wesen. Wir bewegen uns in verschiedenen Beziehungsfeldern. In der Beziehung zu uns selbst, zu anderen, zur Umwelt, zu Gott wie wir ihn verstehen. Alle Beratungsbedürfnisse entspringen einer Störung in einem oder mehreren dieser Beziehungsfelder. Wir sind geschaffen, um Teil eines grossen Ganzen zu sein. Die eigene Berufung zu entdecken und sich darin zu entwickeln ist unsere Lebensaufgabe. Ich verstehe den Menschen als eine Einheit aus Körper Seele und Geist. Diese Persönlichkeitsbereiche fliessen ineinander, lassen sich nicht klar voneinander trennen. Eine Störung in einem der Bereiche hat Auswirkungen auf die anderen. Die Konzepte Gesundheit und Krankheit lassen sich meines Erachtens ebenfalls nicht klar voneinander abgrenzen. Wir bewegen uns zwischen diesen Polen, wobei vollständige Gesundheit oder Krankheit nicht mit dem Leben vereinbar sind. Ein Mensch, der sich auf der gesunden Seite des Lebens bewegt, übernimmt die Verantwortung für seinen Lern- und Veränderungsprozess und gestaltet diesen aktiv mit. Jeder Mensch ist einzigartig und wertvoll. Der Wert und die Würde eines Menschen bleiben bestehen, unabhängig von seinem Verhalten oder seinem Gesundheitszustand. Ich achte und respektiere jeden Menschen in seiner Einzigartigkeit und begegne ihm als gleichwertiges Gegenüber. «Wir alle leben in einer subjektiven Welt und keiner kennt die richtige Anschauung der Welt», sagt A. Adler. Das persönliche Wahrnehmungs- Schema, die Individualpsychologie nennt es Tendenziöse Apperzeption, macht eine objektive Sicht der Dinge unmöglich. In der Beratung geht es darum, Ihnen Ihre lebensstiltypische Sicht verstehbar zu machen. Ich glaube, dass wir die Möglichkeit haben, unsere Gesinnung zu verändern, wenn wir sie erkannt haben. Wir haben die Freiheit Entscheidungen zu treffen und sind aufgefordert, die Verantwortung für unser Handeln zu tragen. Die Fähigkeit zur Veränderung, zum Lernen und damit zur Weiterentwicklung, bleibt ein Leben lang bestehen.
Ausbildung / Qualifikation
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2024 Systemische Aufstellungsarbeit i.A.
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2023 Eidgenössisches Diplom Beraterin im psychosozialen Bereich.
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2021 Weiterbildung Zürcher Ressourcenmodell ZRM
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2020 Beraterin SGfB, Aktivmitglied
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2019 Diplom Individualpsychologische Beraterin, therapeutische Seelsorgerin ICL
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2006 Coaching Grundlagenmodul SVEB III, ZHSF
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2003 Themenzentrierte Interaktion Methodenkurs
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2003 Diplom Berufsschullehrerin im Gesundheitswesen
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1999 Kaderausbildung für Pflegende mit Ausbildungsfunktion / Berufspädagogik Stufe 1
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1993 Diplom Krankenschwester AKP
Qualität
Zur kontinuierlichen Qualitätssicherung meiner Arbeit nehme ich regelmässig Supervision, Intervision und Weiterbildung in Anspruch.
Die Gespräche unterliegen der Schweigepflicht.
Ich bin Aktivmitglied der SGfB und bin ihrer Qualitätsstandards, und ihrem Ethikkodex verpflichtet.
Konditionen
Gerne lade ich Sie zu einem kostenlosen Erstgespräch ein.
Erwachsene: CHF 120.- pro Stunde
Jugendliche: CHF 60.- pro Stunde
Paare: CHF 150.- Stunde
Ein Gespräch dauert 60 - 90 Minuten
Sie befinden sich in einer finanziell angespannten Situation.
Melden Sie sich, wir finden eine Lösung.
Kontakt
Wagen Sie es, sich auf den Weg zu machen. Ich freue mich darauf Sie kennen zu lernen.
Iris Steiner
Sonnenheim 1
6344 Meierskappel
078 752 79 07
hallo@befrei.ch